A teljesítménynövelés legfontosabb elemei
Safe Laser készülékek
Miért lehet gyors eredményt elérni a Safe Laser készülékekkel? Főleg az akut sérüléseknél lényeges, hogy 3-5 napon keresztül, napjában akár 2-3 alkalommal is kezelést kapjon a sportoló. A legtöbb esetben a hagyományos, helyhez kötött, veszélyes, terápiás lézerekkel ezt nem lehet kivitelezni. A szemre biztonságos Safe Laser készüléket a sportoló magával tudja vinni és az utasításnak megfelelően, akár önmagát is tudja kezelni, így gyorsabb lesz a felépülése. Nem kell hozzá védőszemüveg és lézerbiztonsági helyiség. A Safe Laser® (808nm-es) Infra lézerek Az infravörös lézerfény a mélyebb rétegekbe is képes behatolni, biológiai hatása akár 8-10 cm mélységben is érvényesül. Ezért kiválóan használhatók pl. mozgásszervi betegségek terápiájában, ahol fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő hatásuk van és gyorsítják az izmok, inak, ízületek gyógyulását. Nagyobb dózis esetén az ízületi porcfelszínek és a porcok regenerálásra is alkalmasak.
A Safe Laser előnyei
Sportolók véleménye
„Harminc éves pályafutásom alatt már kamaszkorom óta küszködök kisebb-nagyobb sérülésekkel, hol a túlterheltség, hol edzésen vagy mérkőzésen történt behatások miatt. Nagyon jó orvosok kezei alatt gyógyulhattam az évek során, sok módszert kipróbáltam. Úgy tűnik, hogy a legutoljára kipróbált lézeres kezelés, a Safe Laser 500 Infra segítségével nagyon hatékony gyógyulásnak indult a vállam. Panaszmentes vagyok, 38. életévemben az első osztályban játszom még a Honvédban. Nagyon örülök, egy erős, két hónapos kezelést csináltam végig, és azok a fájdalmak, amik voltak a vállamban a különböző lövő- és úszómozdulatoknál, konditeremben és sokszor még éjszaka is, azok elmúltak. Panasz nélkül tudok edzeni és játszani, ez nagyon fontos ebben az életkorban, de azt hiszem, hogy ez fontos lett volna már atalabb koromban is.”
„Szerencsére napi kétszer tudtam használni a lézert, hétfőtől vasárnapig és eléggé levitte a duzzanatokat. Be tudtam már rendesen dugni a korcsolyacipőbe a lábam, így (a részleges bokaszalag-szakadás – a szerk.) nem korlátozott a vesenyen és sikerült megnyerni az európa-bajnokságot.”
„Nekem volt 2013-ban egy nyaki gerincműtétem, ami meglehetősen hosszú rehabilitációs idővel járt és sokat lendített a rehabilitációban ez a kezelési forma. Ezen keresztül jutott eszembe, hogy nekünk, sportolóknak rengeteg problémánk van, úgyhogy miért is ne próbálnánk meg, hogy ez hogyan működik a mi életünkben? A rövidpályás gyorskorcsolyázóknak rengeteg mozgásszervi problémája van, apróbb sérülések, zúzódások, húzódások, akár komolyabb problémák is, törések és ezeknek a reabilitációjában rengeteget segít ez az eszköz.”
„A világbajnokság előtt 4 nappal lovasbalesetet szenvedtem. Egy ütközésben a sípcsontomat zúztam össze. A Safe Laser-nek köszönhettem, hogy a sérülésem pár nap alatt teljesen fájdalommentessé vált és így semmi nem akadályozta a világbajnoki győzelmet.”
„Elkezdtem egyből a lézeres kezelést a (törött – szerk.) bokámon, azon a héten még nem, de hétfőn már sikeresen rá tudtam állni. Óvatosan járkáltam, nagyon nagyon ügyelve rá, a szerdai napon erőt vettem magamon és egy pár kilométeres futással megpróbálkoztam könnyeimmel küszködve, nem a fájdalomtól, hanem az örömtől teljesítettem azt az 1-2-3 kilométert. Pár napos pihentetés után azon a héten vasárnap le is futottam az 50 kilométeres távot. Három hétig kellett volna gipszben feküdjek, de gyakorlatilag 2 hetet megspóroltam magamnak és azóta sincs semmi bajom.”
„Számomra nagyon fontos, hogy a labdarúgó játékosok rehabilitációja minél rövidebb időt vegyen igénybe. A futballban előfordulnak sérülések, így ezt a készüléket intenzíven kezdtük el használni. A családomnál is tudtuk hasznosítani, kipróbálni és nagyon pozitív tapasztalataim vannak. 3-4 kezelés után már lehet érezni jótékony hatását. Ezek ilyen 3 perces kezelések, úgyhogy még időt sem vesz nagyon igénybe, viszont a rendszeresség nagyon fontos. A masszőrök naponta tudják használni és nagyon jó visszajelzéseket kapunk a játékosoktól is. Nagyon szeretik és én is örülök, hogy megismerkedtünk vele. A szombathelyi Haladás is rendelkezik már ezzel a készülékkel.”
„A síbalesetemet követő térdműtét után a Safe Laser felgyorsította a gyógyulási folyamatokat és segítette a későbbi edzések utáni regenerálódást. Nagyon hálás vagyok, végtelenül sokat segített és a továbbiakban is nagy hasznát fogom venni.”
Kezelési pontok és technikák
Felsőtest ízületi problémák kezelése (1.rész)
Kulcscsont törés, Felkarcsont törés, Úszóváll, Rotátor köpeny sérülés, Befagyott váll
Felsőtest ízületi problémák kezelése (2.rész)
Teniszkönyök, Golfkönyök, Carpalis alagút szindróma, Ínhüvelygyulladás, Kisujj törés
Alsó végtag ízületi problémák:
Combcsont törés, Sípcsont törés, Sarkantyú, Térd porckopás, Boka porckopás, Lábujjak porckopás
Gerinc és borda ízületi sérülések:
Nyakcsigolya, Borda, Farokcsont, Szeméremcsont, Ülőcsont törés, Ischias, Lumbago acuta, Porckorongsérv, Bechterew-kór, Scheuermann betegség, Csontritkulás
Felsőtest: izom sérülések, nyáktömlő gyulladás
Nyak, Váll, Bicepsz, Tricepsz, Delta, Könyök, Csukló, Kisujj izom húzódás, zúzódás, rándulás A nagy mellizom szakadása, Váll és Könyök nyáktömlő gyulladás
Csípő izomsérülések, nyáktömlő gyulladás
Csípő izom húzódás, zúzódás, rándulás. Csípő Iliopsoas, ischialis és oldalsó bursitis
Mi a 
?
A
keringésjavító érterápia olyan területre is hat, amire a gyógyszer nem! Összehangolja a fő- és mikroerek működését.
A BEMER terápia olyan betegségek és állapotok megelőzésére és kiegészítő kezelésére javasolt, amelyek a gyenge érmozgás következtében károsodott mikrokeringés miatt alakulnak ki, azzal összefüggésben jelennek meg, vagy a károsodott mikrokeringéssel kapcsolatos komplikációkat okoznak. A BEMER terápiás készülék célja, hogy növelje a kis és nagyon kicsi prekapilláris arteriolák (<100 mikron) összehúzódásának korlátozott gyakoriságát, ezzel javítva a vér eloszlását a mikrocirkulációs rendszer kapilláris hálózatában.
a sportban
Javul-e a sportolók teljesítménye a fizikai érterápia alkalmazásával?
Igen, a BEMER kezelés hatására javulhat a teljesítmény. A jobb teljesítmény oka a gyorsabb regenerálódás, a sérülési kockázatok csökkenése és az energiatakarékos bemelegítés. A gyorsabb regenerálódásnak köszönhetően módosítható az edzésterv, ezáltal javul a teljesítmény. Meggyelték, hogy az edzésterhelés alatt a szokásosnál ritkábban fordulnak elő fertőzések.
Befolyásolja-e a fizikai érterápia a koordinációs képességeimet (reflexek, koordináció, megérzés, egyensúlyérzék, differenciálás)?
Mivel a szervezet anyagcseréjét optimalizálja a BEMER rendszeres használata, ez pozitív hatással lehet a koordinációs képességekre is, mivel a test sokkal később fárad el és hosszabb ideig fennmarad a koncentráció.
Hogyan befolyásolja a fizikai érterápia az erőnlétemet?
Nincsen rá közvetlen hatással, de közvetetten befolyásolja. Felgyorsul a nehéz-súlyzós edzéseket követő regenerálódás, így kevesebbet kell várni a következő edzésig. Ebben az értelemben a fizikai érterápia az erőnlétre is pozitív hatást gyakorol. Ráadásul csökken a sérülések kockázata, mivel az izmokra és a kötőszövetre pozitív hatást gyakorol a fizikai érterápia rendszeres alkalmazása. A fizikai érterápia erőedzések előtt is alkalmazható a bemelegítés támogatására (javul a keringés).
Teljesítménynövelés
Az anyagcsere támogatása a teljesítménynövelés, a reakcióképesség erősítése, a sportsérülések kockázatának csökkentése a gyorsabb regenerálódás érdekében.
Milyen hatással van a teljesítményre és az állóképességre?
Mivel a fizikai érterápia rendszeres alkalmazása mellett a szervezet gyorsabban regenerálódik, növelhetők az edzésadagok (növelhető az edzésmennyiség és könnyebb megbirkózni az intenzív szakaszokkal). Így az állóképesség a gyakoribb, megfelelő intenzitással végzett edzéseknek köszönhetően növekszik. További előnyt jelent az immunrendszer erősödése (kevesebb edzést kell lemondani, javul az edzések minősége), valamint az anyagcsere optimalizálása következtében javuló oxigénhasznosítás.
sportreferencia
Sándor Károly Labdarúgó Akadémia
„Az elmúlt néhány hónapban sikerrel alkalmaztuk napi rendszerességgel a BEMER terápiát az U19-es korosztályos csapatunkban az edzések előtt. Miután a játékosok elvégzik az intenzív edzésmunkát, a terápiát a gyorsabb regenerálódás érdekében az edzés után is alkalmazzuk. Látjuk, hogy a napi 2 x 8 perces kezelések milyen nagyszerű hatást gyakorolnak a játékosok teljesítményére és regenerációs szintjére. Az előnyök teljesen egyértelműek és nem csak sport szempontjából. Mivel a játékosainknak nincsen túl sok szabadideje, nagyon kényelmes a számukra, hogy a kezelések rövid ideig tartanak. Emellett eredményesen alkalmazzuk a BEMER-t megelőző és rehabilitációs eszközként, például szalagszakadás, izomhúzódás, zúzódások, traumák vagy helyi ödémák intenzív kezelésére.“
LC Brühl – svájci kézilabda-csapat
„Legyen szó kisebb sérülések kezeléséről vagy egy kimerítő meccs vagy edzés utáni gyorsabb regenerálódásról, a BEMER az elmúlt évek során mindig támogatott bennünket abban, hogy gyorsan visszanyerjük a kihívások leküzdéséhez szükséges jó kondíciót.” (www.lcbruehl.ch)
28-szoros svájci bajnok, 7-szeres kupagyőztes
Daniela Meuli – snowboard világbajnok
„Aki snowboard-versenyt akar nyerni, annak 100%-ot kell nyújtania. A BEMER nemcsak az edzéseim optimalizálásában segít, hanem a szükséges regenerációs szakaszok során is támogat“ (www.daniela-meuli.ch)
olimpiai aranyérmes (2006), világkupa-győztes (2005/06), világbajnok (2005)
