fbpx

Szájüregi gyulladás – tünetek, okok és korszerű kezelések

Szájüregi gyulladás tünetei – afták és vörös nyálkahártya elváltozások

Bejegyzés megosztása

Szájüregi gyulladás – tünetek, okok és korszerű kezelések

Amikor minden falat fájdalommal jár, amikor egy pohár víz kortyolása is kellemetlenné válik, gyakran a háttérben a szájnyálkahártya gyulladás áll. A szájüregi gyulladás, közismertebb nevén szájgyulladás, igen gyakori probléma, amely kortól függetlenül jelentkezhet. A stomatitis jelentése nem más, mint a szájnyálkahártya gyulladásos állapota, amelynek hátterében számos ok meghúzódhat – a fertőzésektől a stresszig.

A szájüregi gyulladás okai

Nem szabad azonban figyelmen kívül hagyni, hogy a stomatitis – vagy magyarosan sztomatitisz – nem csupán vírusfertőzés következménye lehet. Bakteriális és gombás kórokozók éppúgy kiválthatják, mint a rossz szájhigiénia, a dohányzás, egy apró sérülés, esetleg a szervezet legyengült állapota.

A mindennapi rohanás, a stressz, valamint a vitaminhiányos táplálkozás szintén elősegíthetik a gyulladás kialakulását. Sok esetben ezek a látszólag ártalmatlan tényezők együtt vezetnek ahhoz, hogy kialakuljon a jól ismert szájgyulladás, amely akár  újra és újra visszatérhet.

A szájüregi gyulladás tünetei

A szájban jelentkező elváltozások sokszor aprónak tűnnek, ám hamar komoly panaszokká fajulhatnak. A legjellemzőbb forma a stomatitis aphtosa, amikor apró, fehéres szélű afták jelennek meg a nyálkahártyán. Ezek a sebek rendkívül érzékenyek: már egy korty ital vagy falat étel is szúró fájdalmat okozhat. A szájnyálkahártya gyulladás ilyen esetei sokszor elhúzódóak, és hajlamosak a visszatérésre.

A szájgyulladás leggyakoribb tünetei:

  1. égő, szúró fájdalom a szájban,
  2. pirosság és duzzanat a nyálkahártyán,
  3. afták és hólyagok megjelenése,
  4. kellemetlen szájszag,
  5. nehézkes evés, ivás és beszéd.

A tünetek súlyossága változó lehet: van, akinél csupán enyhe kellemetlenséget okoznak, másoknál viszont a mindennapokat is megkeserítik. A tartós vagy visszatérő panaszokat mindenképpen komolyan kell venni, hiszen kezeletlenül tovább súlyosbodhatnak.

Szájüregi gyulladás tünetei – afták és vörös nyálkahártya elváltozások

Hogyan hat mindez a mindennapokra?

A szájban jelentkező gyulladás elsőre apróságnak tűnhet, valójában azonban komolyan megnehezítheti a mindennapokat. A vírusos szájnyálkahártya gyulladás miatt még egy pohár víz is égető érzést okozhat, az étkezés pedig fájdalmas kihívássá válik. 

A gyakran visszatérő szájgyulladás nemcsak fizikai, hanem lelki terhet is ró az érintettekre. Az állandó fájdalom ingerlékenységet, fáradtságot és kedvetlenséget idézhet elő.

A stomatitis jelentése tehát messze több egy egyszerű gyulladásnál: olyan állapot, amely átszövi a hétköznapok minden területét, és észrevétlenül rontja az életminőséget.

Néhány jel, ami jól mutatja a mindennapi hatásait:

  1. Az étkezések elmaradnak, mert minden falat fájdalmat okoz.
  2. A folyadékfogyasztás is kellemetlen, így nő a kiszáradás veszélye.
  3. A társasági programok kerülése a beszéd és a közérzet romlása miatt.
  4. Önbizalomvesztés a kellemetlen szájszag és a fájdalom miatt.
  5. Állandó feszültség és kimerültség, amely a lelki egyensúlyt is felborítja.

Hagyományos kezelési lehetőségek

A szájnyálkahártya gyulladás kezelésében az első lépés rendszerint a tünetek enyhítése, hiszen a mindennapi életet leginkább az étkezés, az ivás és a beszéd során jelentkező fájdalom nehezíti meg.

A hagyományos megközelítések közé tartozik:

  1. Fájdalomcsillapítás: enyhébb esetben vény nélkül kapható készítmények, súlyosabb esetben orvosi javaslatra erősebb gyógyszerek.
  2. Szájöblítők és fertőtlenítők: antibakteriális vagy gyulladáscsökkentő oldatok, amelyek segíthetnek a baktériumok elszaporodásának gátlásában.
  3. Gyógyszeres kezelés: bakteriális vagy gombás eredet esetén célzott terápia szükséges.
  4. Vitamin- és ásványianyag-pótlás: a szervezet ellenálló képességének növeléséhez, különösen C- és B-vitaminokkal.

Nem szabad elfelejteni, hogy a szájgyulladás gyakran visszatérő probléma lehet, ezért az okok feltárása és célzott kezelése elengedhetetlen. A fogorvos sok esetben azonosítani tudja, mi váltotta ki az állapotot, így személyre szabott terápiát javasolhat.

A latin eredetű kifejezés, a stomatitis vagy magyarosan sztomatitisz, valójában gyűjtőfogalom, amely a szájnyálkahártya gyulladás különféle típusait foglalja magába. Bár a hagyományos kezelések többsége jól bevált, a tartós javulás érdekében mindig fontos a kiváltó tényezők rendezése is – legyen szó fertőzésről, sérülésről vagy a szervezet általános állapotáról.

Safe Laser mint kiegészítő kezelés

A modern orvostudomány mellett egyre nagyobb teret nyernek azok a korszerű eljárások, amelyek a gyógyulást természetes, fájdalommentes módon támogatják. A Safe Laser lágylézer terápia pontosan ilyen: kiegészítő kezelésként alkalmazva segíthet enyhíteni a tüneteket, gyorsítani a regenerációt és javítani a közérzetet.

A lézerfény speciális hullámhossza mélyebbre hatol a szövetekben, így képes csökkenteni a gyulladást és serkenteni a sejtek működését. Ennek köszönhetően a fájdalom mérséklődhet, a sérült területek pedig gyorsabban regenerálódhatnak.

A kezelés különösen hasznos lehet, amikor a panaszokat vírusos szájnyálkahártya gyulladás idézi elő, hiszen a fényterápia támogatja a szervezet természetes védekező mechanizmusait. A szájgyulladás kellemetlen tünetei – égő érzés, duzzanat, afták – a rendszeres használat mellett enyhülhetnek, ami megkönnyíti a mindennapokat.

Fontos hangsúlyozni, hogy bár a stomatitis kezelésében a Safe Laser hatékony kiegészítő eszköz lehet, nem helyettesíti az orvosi diagnózist és a szakszerű terápiát. Leginkább abban rejlik az ereje, hogy támogatja a szervezet saját gyógyulási folyamatait, így a hagyományos eljárások mellett jelentős segítséget nyújthat a betegek számára.

Safe Laser készülék használata szájüregi gyulladás kiegészítő kezelésére

Megelőzés – hogyan előzhetjük meg a szájüregi gyulladásokat?

A rendszeres és alapos szájápolás alapvető: napi kétszeri fogmosás, fogselyem és antibakteriális szájöblítő használata sokat tehet a megelőzésért. Emellett érdemes kerülni azokat az ételeket és italokat, amelyek irritálhatják a nyálkahártyát – például a túl fűszeres, savas vagy forró fogásokat.

Az életmódbeli tényezők kiemelt szerepet kapnak: a vitaminokban gazdag táplálkozás és a bőséges folyadékbevitel erősíti a szervezetet, így ellenállóbb lehet a vírusos szájnyálkahártya gyulladás okozta panaszokkal szemben. A stressz tudatos csökkentése is rendkívül fontos, hiszen a feszültség gyakran hozzájárul a visszatérő afták, például a stomatitis aphtosa kialakulásához.

Mikor forduljunk orvoshoz?

Bár a szájban kialakuló elváltozások egy része otthon is enyhíthető, vannak helyzetek, amikor elengedhetetlen a fogorvos vagy szakorvos felkeresése. A szájnyálkahártya gyulladás bizonyos esetei komolyabb kockázatot hordozhatnak, különösen akkor, ha a panaszok tartósan fennállnak vagy fokozódnak.

A szájgyulladás gyakran visszatérő probléma lehet, de ha a tünetek minden alkalommal erősebbek, vagy új kísérő jelenségek (például láz, nyirokcsomó-duzzanat) társulnak hozzá, mindenképpen szakemberhez kell fordulni. A stomatitis jelentése ugyanis nem pusztán egy apró kellemetlenség, hanem olyan gyulladásos állapot, amely súlyosabb fertőzésre vagy legyengült immunrendszerre is utalhat.

Jelek, amelyeknél mindenképpen indokolt szakemberhez fordulni:

  1. A gyulladás 7–10 nap alatt sem javul, vagy tovább súlyosbodik.
  2. Erős, állandó fájdalom, amely a mindennapi étkezést, ivást és beszédet akadályozza.
  3. Visszatérő elváltozások, amelyek minden alkalommal egyre nehezebben gyógyulnak.
  4. Láz, általános rossz közérzet vagy nyirokcsomó-duzzanat kíséri a tüneteket.
  5. Gyanú arra, hogy a háttérben komolyabb fertőzés vagy immunológiai probléma áll.

Kik vannak a legnagyobb veszélyben?

A szájban kialakuló gyulladás bárkinél megjelenhet, mégis vannak olyan csoportok, akik fokozottan ki vannak téve a kockázatnak.

A stomatitis kialakulásának esélye különösen magas azoknál, akiknek az immunrendszere nem működik megfelelően – legyen szó krónikus betegségről, gyógyszeres kezelésről vagy tartós stresszről. Hasonlóan veszélyeztetettek a gyermekek és az idősek, hiszen az ő szervezetük nehezebben veszi fel a harcot a fertőzésekkel szemben.

A szájnyálkahártya gyulladás gyakrabban fordul elő azoknál is, akik rendszertelenül ápolják a fogaikat, dohányoznak vagy egészségtelen étrendet követnek. Nem szabad megfeledkezni arról sem, hogy a sztomatitisz visszatérő formája sokszor genetikai hajlamhoz vagy életmódbeli tényezőkhöz köthető.

Szájüregi gyulladás megelőzése helyes szájhigiénével és fényterápiával

Hogyan diagnosztizálják a szájüregi gyulladást?

A szájban jelentkező fájdalom, afták vagy hólyagok mögött sokféle ok állhat, ezért a pontos diagnózis felállítása elengedhetetlen. A stomatitis aphtosa például tipikus képet mutat, de fontos elkülöníteni más betegségektől, amelyek hasonló tüneteket okozhatnak.

A stomatitis jelentése gyűjtőfogalom: minden olyan gyulladásos folyamatot magában foglal, amely a szájnyálkahártyát érinti. Ezért az orvos feladata, hogy meghatározza, milyen eredetű az adott elváltozás – vírusos, bakteriális, gombás vagy éppen mechanikai sérülésből fakadó.

A vizsgálat része a száj teljes körű áttekintése, ahol az orvos figyeli a fekélyek, hólyagok elhelyezkedését, méretét és számát. Tartós vagy súlyos panaszok esetén laborvizsgálatra vagy kenetvételre is sor kerülhet.

A diagnózis célja, hogy azonosítsa a kiváltó okot, és személyre szabott kezelési tervet lehessen felállítani. Hiszen a szájgyulladás nem csupán tünet, hanem gyakran egy komplexebb probléma jelzése.

Egy apró gyulladás, nagy hatással az életminőségre

A stomatitis sokszor apróságnak tűnik, mégis jelentősen befolyásolja a mindennapokat. Egy kezeletlen szájgyulladás nemcsak fájdalmat okoz, hanem visszatérő problémává is válhat. 

A gyógyulás kulcsa az időben elkezdett kezelés, a tudatos életmód és a kiegészítő terápiák – például a Safe Laser – használata, amelyek együtt segíthetnek visszanyerni a fájdalommentes, teljesebb mindennapokat.

További bejegyzések

Peppermint

To further boost the Shape Former tea blend’s energetic and refreshing effect, we added some peppermint in the blend as well! Not just for the taste, but because peppermint also helps digestion, gastric acid secretion, and it has an overall stomach strangthening effect. During digestion, peppermint stimulates our digestive ensymes, making them process more fats.

Medical research:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23489975/

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/food.200390091

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24100754/

Guarana

A Guarana egy brazíliai kúszónövény az Amazon völgyéből. Érett gyümölcse megközelítőleg a kávészemek méretének felel meg. Gazdag alkaloidákban, és katechinekben, koffeintartalma pedig 2 és 5 % között változik, ami jóval magasabb, mint a kávéé. Ezek miatt kiemelten jó zsírégető tulajdonságai vannak, így mindenképp helyet kapott az Alakformáló tea összetevői között. A guarana termését szüret után porrá őrlik, és többek között gyógyászati célokra is szokták használni.

Orvosi kutatások:

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0278691512008484

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0308814612005717

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2912010/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28632199/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25338179/

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0963996917306397

Gyömbér

A Gyömbér egy igazán hasznos növénye az emberiségnek! Közismert fertőtlenítő hatása mellett számos más jótékony hatása is van, többek között segít felvenni a harcot az elhízással, a cukorbetegséggel, illetve a keringési rendszer betegségeivel. Azért kevertük a gyömbért az Alakformáló teakeverékbe, mert segíthet abban, hogy tovább érezzük a telítettséget egy étkezés után, illetve a benne természetes úton megtalálható gingerol és shogaol vegyületek segítik az emésztést, és segítenek a vércukorszintünk stabilizálásában.  Segít megelőzni az elhízás által okozott szív és érrendszeri problémákat is. Egyes kutatások szerint szerepe van a zsírégetésben, a szénhidrátok megemésztésében, az inzulinkibocsátás szabályozásában, akadályozza a káros zsírlerakódások kialakulását az artériákban.

Orvosi kutatások:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3408800/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24615565/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29393665/

Hibiszkusz

A Hibiszkusz finom íze mellett tele van antioxidánsokkal, melyek fontosak a szervezetünk számára. Csökkenti az alfa-amiláz enzim termelődését, így a szénhidrátok kevésbé épülnek be a testünkbe. Ezen kívül koleszterin és vérnyomáscsökkentő hatással is bír.

Orvosi kutatások:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10879476/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24549255/

Fahéj

A Fahéj segít csökkenteni a vér cukor és inzulinszintjét, illetve csökkenti a testsúlyt is. Ezen kívül gyorsítja az emésztést, fokozza a bélműködést, a gyomornedvek termelődését és az anyagcserét. Gazdag antioxidánsokban. Édeskés ízével pedig csökkenti a cukor utáni vágyakozásunkat.

Orvosi kutatások:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30799194/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31800140/

Narancs

A Narancshéj egy jó kiegészítője a teának. Finom citrusos íz mellett erősíti a gyomrot, és a bélfájdalmakra is jó. Fokozza a gyomorsav elválasztást, görcscsillapító, idegnyugtató, vértisztító hatású.

Orvosi kutatások:

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1756464609000383?via%3Dihub

https://pubs.rsc.org/az/content/articlelanding/2018/fo/c7fo02066j/unauth#!divAbstract

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0023643814001376

Zöld tea

A Zöld tea a Camellia sinensis növény csak minimálisan fermentált leveleiből áll. Ezt a teát már évezredek óta isszák, sok esetben fogyás céljából is! Megtalálható benne a katechin nevű vegyület, ami egy igazi zsírbontó, sőt, még az új zsírsejtek képződését is megnehezíti! A szervezetünk a felbontott zsírokból energiát termel. A tealevelekben még koffein is található, így a fogyasztás mellett igen élénkítő hatással bír.

Orvosi kutatások:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16176615/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10584049/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20089791/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18326618/

Oolong tea

Tudományos kutatások is igazolták, hogy az Oolong tea valóban segítheti a zsírégetést. Az Oolong tea magas antioxidáns és flavionid tartalma miatt testünkbe kevesebb zsír épül be, és több zsír oxidálódik, ezért eredményes zsírégető. Kínában már évezredek óta hagyományosan használják fogyókúrák során. Fokozhatja a szellemi teljesítményt: Éberebbek leszünk tőle, és jobban tudunk koncentrálni is. Egy kutatás szerint a tea fogyasztása hosszabb távon felnőttek esetében javíthatja a kognitív funkciókat. Az ital a hosszútávú memória fejlesztésében is hatékony, mivel olyan anyagokat tartalmaz, melyek védik az idegeket, illetve az idegpályákat. Az Oolong tea rendszeres fogyasztása védi a szívet, és gátolja a keringési rendellenességek kialakulását is.

Orvosi kutatások:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11694607/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21366839/

Matcha tea

A Matcha tea egy speciális eljárással készült és feldolgozott ’szuper’ zöld tea, amely a Camelia sinensis növényből származik. A tealevelek leszedése előtt 20 nappal letakarják a teabokrot, hogy azt ne érje közvetlen napsütés. Az árnyékos környezetnek köszönhetően a tealevelek magasabb klorofilkoncentrációra tesznek szert, mivel napfény híján a levelek nem nőnek, de klorofill tartalom igen. Ezzel pedig növelik a levelek L-theanin és aminosav tartalmát. A leveleket szüret után nagyon finom porrá őrlik, hogy a lehető legjobban ki tudjuk áztatni belőle az összes jótékony hatóanyagot.

Megtalálható benne a katechin nevű vegyület, ami egy igazi zsírbontó, sőt, még az új zsírsejtek képződését is megnehezíti! A szervezetünk a felbontott zsírokból energiát termel, illetve a tealevelekben koffein is található, így a fogyasztás mellett élénkítő hatású! Igen magas az antioxidáns tartalma, agyműködést serkentő hatása van, csökkenti a rák kialakulásának kockázatát, és a szívműködést is segíti. A Matcha tea sokkal hatékonyabb, mint egy átlagos filteres zöld tea, mivel a leveleiben a jótékony összetevők sokkal nagyobb arányban vannak jelen. A kávéval ellentétben a tea energiája fokozatosan szabadul fel 4-6 óra alatt. A Japánok csak különleges alkalmak esetén fogyasztják, ahol a helyi hagyományok szerint az italt egy speciális keverő segítségével felhabosítva szolgálják fel. Az átlagos zöld teával ellentétben a matchát elkészítése során nem szűrik le, hiszen így sokkal több esszenciális anyag jut a szervezetünkbe. A matcha előállítása eléggé összetett folyamat, a termése pedig arányaiban kevés. Az eredeti japán matcha nem tömegtermék és viszonylag drága. A magas fokozatú matcha tea színe élénkzöld, enyhén kékes, különösen finomra őrölt és az illata is csodás.

 Az Alakformáló Teát matcha tartalma miatt szintén keverve ajánljuk fogyasztani, hogy minél több jótékony anyag kioldódjon az alapanyagokból. Mivel nagyon finom por állagú, a teás csészénk alján összegyűlhet. Ez a port nyugodtan megihatjuk, mivel az maga a matcha!

Orvosi kutatások:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14518774/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18326618/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19597519/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16176615/

Mate tea

A Mate tea a Dél-Amerikában őshonos Yerba Mate fa szárított leveleiből és száracskáiból áll. Rengeteg antioxidánst tartalmaz, segíti a zsírsejtek lebontását, és segíti az emésztést is! A mate tea fogyasztása során szervezetünk több zsírt és szénhidrátot dolgoz fel energiává, így ennek, és a természetes koffeintartalmának hála a fogyasztó hatás mellett igen jó élénkítő hatással bír és egyben nagymértékű méregtelenítő is.

Orvosi kutatások:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18034743/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4190939/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10589441/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26408319/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15894431/

Cayenne bors

A Cayenne borsban található kapszaicin enyhíti az éhségérzetet és fokozza az anyagcserét, így nemcsak kevesebb kalóriát viszünk be a szervezetünkbe, de több energiát égetünk is el. Stabilizálja az emésztést, ezzel megszünteti a felszívódási problémákból adódó túlzott étvágyat.

Orvosi kutatások:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24630935/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14649970/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2954444/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21093467/

Orange peel

Orange peel is a really great addition to the tea blend. It has a nice citrus flavor, while having some beneficial effects. It strengthens the stomach, and it is good for intestinal pains as well. It boosts gastric acid secretion, reduces stomach cramps. Orange peel also has a nerve soothing and blood cleaning effect.

Medical research:

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1756464609000383?via%3Dihub

https://pubs.rsc.org/az/content/articlelanding/2018/fo/c7fo02066j/unauth#!divAbstract

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0023643814001376

Oolong tea

Scientific research proves, that Oolong tea may actually help us burning fat. The Oolong tea is high in antioxidants, which is why less fat is built into our body, and also more fat is oxidized, making the tea an effective fat burner. In Chine, people have been using it for losing weight for several thousands of years. It can also increase our intellectual performance: It makes us more energetic, and helps us concentrate. Research suggests that the tea helps adults’ cognitive functions if consumed on the long term. Its’ beverage may help us strengthen our long term memory as well, since it has nerve protecting substances. Also, drinking Oolong tea on the long term, can protect the heart, and inhibits the formation of any circulatory disorders.

Medical research:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11694607/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21366839/

Matcha tea

The Matcha tea is basically a ’super’ green tea, made through a special process, from the Camelia sinensis plant. Before they harvest the tea leaves, farmers cover the plants, so that they won’t be in direct sunlight. Due to the shadowy environment, tea leaves will have a much higher clorofill concentration, since leaves won’t grow due to the lack of sunlight, but the clorofill levels will. This way, the amino-acid and the L-theanin content of the leaves is increased. After the harvest, the leaves are ground into really fine powder, so that we can soak out all its’ beneficial substances.

The tea leaves naturally contain the substance called ’catechin’, which is a great fat burner. It even inhibits the development of new fat cells in our body! From the broken down fats, our body produces energy. The tea leaves also contain a decent percentage of caffeine as well, so consuming the tea has an energetic effect on us as well. Due to its’ fairly large antioxidant content, it boosts brain activity, lessens the chance of developing cancer, and also helps heart functions. The Matcha tea is more effective than a standard filtered green tea, since its’ leaves contain much higher rates of beneficial substances. Unlike coffee, the energy of the tea is gradually released within 4-6 hours. Japanese people consume the tea on special occassions, where, according to their customs, they serve it using a special mixer tool to make the tea foamy. Unlike the average green tea, they don’t filter it during preparation, because we can get a lot more essential substances in our body this way. Farming Matcha tea is a complex process, and the yield is fairly low. The original japenese Matcha is not a mass product, and relatively expensive. Good Matcha tea is bright green, a little bit blueish, and ground to a really fine powder. It also has a wonderful smell.

We advise consuming the Sape Former tea blend mixed until it foams a little, due to the tea’s Matcha content, so the tea would contain more beneficial substances. Since Matcha is a really fine powder, it can accumulate on the bottom of our teacup. We can drink this powder of course, since that powder is the Matcha itself!

Medical research:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14518774/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18326618/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19597519/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16176615/

Mate tea

The Mate tea is made from the leaves of the Yerba Mate tree’s dried leaves and little stems, which is native to South-America. It is abundant in antioxidants, helps our body break down fat cells, and also helps our digestive system! Consuming Mate tea helps us break down more fat and carbohydrates to energy, and also it has a natural caffeine content, making the tea a really good energy booster besides the weight reducing effect. The tea is also really good for detoxication.

Medical research:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18034743/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4190939/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10589441/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26408319/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15894431/

Green tea

The Green tea is composed of the minially fermented leaves of the Camelia sinensis plant. People have been drinking Green tea for thousands of years, some times for the purpose of losing weight! It has the substance called ’catechin’, which is a really great fat burner. It also inhibits the development of new fat cells! The body produces energy from broken down fats. The tea leaves also have a natural caffeine content, so consuming the tea has an energetic effect on us.

Medical research:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16176615/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10584049/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20089791/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18326618/

Guarana

Guarana is a plant native to Amazon, mainly Brazil. Its’ ripened fruit is approximately the size of a coffee bean. It is rich in alkaloids and catechins. Its’ caffeine content is around 2-5%, which is far higher than the caffeine content of coffee. This is why Guarana has particularly good fat burner capabilities, so it was an obvious choice to include it as an ingredient in the Shape Former tea blend. After the harvest, the fruit of the plant is ground to powder, and it is usually used for medical purposes.

Medical research:

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0278691512008484

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0308814612005717

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2912010/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28632199/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25338179/

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0963996917306397

Ginger

Ginger is a really useful plant for humanity! Besides its’ widely known sanitizing effect, it has a lot more beneficial effects. For example, it can help us fight obesity, diabetes, and illnesses of the circulatory system. We put ginger in the Shape Former tea blend in order to make us feel saturated longer after a meal. Also, its’ natural gingerol and shoagol content can help us in digestion, and can stabilize our blood sugar levels. Ginger helps us prevent the conditions of the heart and the circulatory system caused by obesity. Research also suggests that it has a role in fat burning, digestion of carbohydrates, and the regulation of the release of insulin. It also prevents harmful fat depositions in arteries.

Medical research:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3408800/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24615565/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29393665/

Cayenne pepper

The substance called ’capsaicin’, found in Cayenne pepper helps us feel less hungry, and also boosts metabolism. This way, we have less calory intake, and we burn more energy at the same time! Cayenne pepper also helps stabilize digestion, reducing the appetite originating from absorption problems in the digestive system.

Medical research:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24630935/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14649970/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2954444/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21093467/

Hibiscus

Besides the really great taste, Hibiscus is abundant in antioxidants, which are important substitutes for our body. It reduces the production of the alpha-amylase ensyme, reducing the carbohydrates built into the body. Also, it has a cholesterol and blood pressure reducing effect.

Medical research:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10879476/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24549255/

Cinnamon

Cinnamon has a body weight, blood sugar and insuline reducing effect. It speeds up digestion, boosts intestinal functions, the production of gastric juices, and metabolism. It is rich in antioxidants. With its’ sweetish taste, it reduces our craving for sugar.

Medical research:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30799194/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31800140/

Borsmenta

A teánk élénkítő hatását megdobtuk egy kis frissítő Borsmenta ízzel is! De nem csak az íz miatt, hanem mert a borsmenta segíti az emésztést és a gyomornedv elválasztást, illetve általános gyomor erőstő hatása is van. Emésztés során stimulálja az emésztőenzimjeinket, amik így több zsírt dolgoznak fel.

Orvosi kutatások:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23489975/

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/food.200390091

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24100754/